Přípravu našich zeleninových kuliček na pánvi začněte tím, že předehřejete pánev na střední teplotu a přidáte 1 polévkovou lžíci oleje (15 ml). Na předehřátou pánev položte míchané zeleninové kuličky a na středním ohni je za pravidelného obracení vařte 6-7 minut.
Vegetariánské zeleninové KULIČKY
Jsou kulaté, jsou šťavnaté a jsou zeleninové! Mrkev, kukuřice, hrášek, červená paprika a cibule - to je partička plná vlákniny, díky které si užijete vykutálený mix chutí. Co takhle přihodit je do čerstvého salátu, wrapu nebo je třeba napíchnout na špízy a vychutnat si je s domácím dipem? Tuto zeleninovou pochoutku si připravíte rychle a jednoduše.
SÓJOVÁ BÍLKOVINA
Zdroj Vlakniny
Vegetariánský
Bohate na proteiny
Nutriscore A
6 - 7 minut
střední teplota
6 - 7 minut
180°C
Přípravu našich zeleninových kuliček v troubě začnete tak, že předehřejete troubu na 180°C. Zeleninové kuličky pečte na plechu s pečícím papírem na středovém roštu trouby po dobu 6-7 minut a v polovině pečení je obrátíme.
Dobrou chuť!
Nejezte syrové. Zkozumujte po otevření ve stejný den.
Pro nejlepší zážitek připravte dle instrukcí na balení.
Zjistěte více o hygieně v kuchyni zde.
Pitná voda, rostlinné oleje v různém poměru (slunečnicový, řepkový), mrkev 12,6 %, hrášek 10,3 %, SÓJOVÁ bílkovina 9,7 %, kukuřice 8,1 %, PŠENIČNÁ bílkovina 6,7 %, cibule 3,4 %, sušené VAJEČNÉ BÍLKY, jablečné pyré, červená paprika 2,5 %, regulátor kyselosti (pufrovaný ocet), cibulový prášek, kukuřičný škrob, hrachová vláknina, hrachový škrob, jedlá sůl, kvasný ocet lihový, směs koření (pepř černý, kurkuma).
Referenční hodnoty
- Na 100 gramů
- V jedné porci
- % RI*
ENERGIE
944 kJ/ 227 kcal
TUKY
14.4 g
- z toho: nasycené
1 g
SACHARIDY
5.2 g
- z toho: cukry
3.3 g
VLÁKNINA
5.9 g
BÍLKOVINY
16.2 g
SŮL
1 g
* Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal). 1 porce = 70 g.
SÓJA, LEPEK, SEZAM, HOŘČICE, CELER a VEJCE.